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今天下午很高興可以跟我的美女教練相約一起參加一個有意義的活動~~
121028 (2) 我的美女教練.jpg 

那就是 Herbalife 包場做公益 & 大家一起看電影 "不老騎士"

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Tinnie 發出求救訊號....她跟我說: 在學校都沒有朋友, 小朋友都不跟她玩.
我該來想想該如何幫助 Tinnie~~

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今天早上發生一件很好笑的事情~~

當 Tinnie & Bernie 都起床後, 我想要請他們互相說早.

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僥倖心理

“如果我不認錯,還有可能逃過一關;如果認錯,就一定會被訓或被罰。”

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Tinnie & Laken & Bernie 今天又有作品出現囉!!
來看看他們開心展示自己選擇且認真完成的作品~~

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今天上班的時候, 我們家最可愛的保母 珮綾 先是傳了一張照片給我.
讓媽媽我當場笑翻了~~

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我親愛的教練 容綺 分享了這篇文章給我~~
這也是教練的教練 莫莫 分享給她的~~

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真相一:現代人的消化速度超級慢!
人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時,但discovery頻道曾報導,與以前的人相比,現代人的消化速度只有十分之一過去人類8~12小時就能消化掉的食物,在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下,竟然需要80~120個鐘頭
你在馬桶上嗯嗯出來的東西,竟然是
3天前吃的東西,可見體內的廢物會存在相當久的時間,宿便積貯良久之下,會產生許多毒素,對人體產生危害。

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今天是 Tinnie 在 慶豐幼兒園 的最後一天
想不到轉眼間 Tinnie 也在 慶豐 待了2年了.
這段時間 老師們 都非常照顧 Tinnie 也讓 Tinnie 有了相當美好的回憶~~

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父母與孩子溝通的技巧!~*

很多父母都有這樣的感受:孩子愈大愈難與他們溝通。其實,父母如能不以強者的權威壓制孩子,往往會得到孩子相對的友善。同時,“沉默”也是一種有效的溝通方式,可以避免衝突時的言語傷害,可以使你冷靜下來,重新去思考,這對維持親子間的良好關係有一定的幫助。因此,父母在與孩子溝通時應掌握以下技巧。

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如果愛你的孩子,請務必告訴你的孩子!~*

1.   平安成長比成功更重要;

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朋友分享一個資訊還不錯,分享給大家。
有愛去麵攤點麵的朋友們嗎?
這裡有強調,想要減重的朋友不要點乾麵比較好哦!

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這2天心中真的是無限感恩, 很感謝菩薩庇祐~
昨天媽媽核磁共振的檢查結果出爐, 一切很好!!
醫生說這是幸好媽媽有趕在黃金時間內做 '靜脈血栓溶解治療',

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最佳減肥食物 越吃越苗條

減重對食物了嗎? 下面介紹幾種最佳減肥食物給大家。

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心肝阿嬷分享~~

心存無限感恩,能夠在有限生命中,免除交通上的時間障礙,因此能儘情享用週邊資源,又可按計劃安排 Laken & Bernie 的作息,而自己也利用陪伴他們時,身心活動活動。 今天早上十一點出發,十一點四十分回到家,兩位小騎士玩得盡興,還與松鼠相遇呢!

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