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- Oct 02 Thu 2008 14:49
海報照片
- Jun 24 Tue 2008 09:37
<營養專家的秘密> 謝明哲 吃維他命抗壓
【元氣周報∕記者施靜茹∕報導】
維他命堪稱是現代人追求健康的寄託，每年台灣人吞進了市值數十億元的維他命。近來，法院一宗判決認定，台灣維他命售價較美國偏高，進而引發社會輿論，國內衛生署也正研議將部分維他命由藥品改列食品，這些小丸子真的那麼神奇嗎？該怎麼吃才對？
- Jun 07 Sat 2008 09:42
枕頭選對 睡得安穩無憂
【聯合報∕李映琪∕屏東慈惠醫專物理治療科講師】
「糟糕！脖子怎麼突然間不能動了？」「想要轉到左（右）邊時，脖子就好痛，根本轉不過去！」很多人應該有過這樣難忘的經驗，一早起來脖子突然間就像卡住了，無法正常地轉動，還疼痛不已。
筆者前陣子就深受這種「落枕」之苦，嚴重時只要輕輕地動到脖子，就痛到不行！連走路、說話的身體震動都能感受到頸部的痛楚，那幾天真是苦不堪言！
家庭 (4)