兩個寶貝 Tinnie & Bernie

孩子怕鬼
「媽媽，妳陪我睡覺…」
「爸爸，你陪我去上廁所…」
「我怕…」
三歲以後的孩子， 隨著想像力的發展，會出現怕黑、怕鬼、怕怪獸、怕壞人等恐懼的情緒，
而在中班這段期間達到高峰。

身為父母的您，千萬別只用一句「胡說八道，哪裹有鬼」帶過去，
否則時間愈久會愈難解釋，對孩子的影響也就會愈深喔！

對孩子來說，「鬼」原本只是一種看不見、摸不著的東西，
但經過電視媒體或成人的渲染－「鬼很可怕…」「好黑喔！嗚～有鬼喔…」，
「鬼」在孩子們的心裹便有了形象。

幼兒園是一個小型社會，孩子的行為表現很容易彼此相互影響，
當他們到某一個比較暗的地方時，如果有一個孩子說「有鬼」，那麼大家就會傳訴。

個性開朗的孩子說一說、嚷一嚷，跟著瞎起鬨說完就算了，對他的心理或許沒有太大影響，
但個性內向的孩子就不同了，他會信以為真，幻想著鬼的可怕…，
然後，他會拒絕再到他認為是可怕、有鬼的地方、需要陪伴、甚至不敢獨處、不敢離開大人。

孩子怕鬼，是相當普遍的情緒反應，可能的原因有：
1. 孩子本身較敏感：情緒敏感的孩子容易害羞、緊張，如果有心事，也不會輕易表達感受。
2. 大人以恐嚇、威脅的方式管教孩子：當大人無法說服孩子時，
    常會不經易地說：「你不睡午覺，虎姑婆就會來咬你」「你不乖，等一下會被雷公打」。
    因此，讓孩子心生恐懼。
3. 缺愛症候群：孩子得不到愛的呵護與滋養，對於人、環境和自己都較容易缺乏安全感。
4. 不愉快的經驗：寵物或家人死亡、天災、意外，例如：颱風引起的停電、火災…等，
    孩子都可能需要很長的時間來調適自己的情緒。
5. 大人過度反應：焦慮的父母，也比較容易引起孩子緊張焦慮的情緒。

孩子的「害怕」並不會隨著年紀的增長而消失，只會隨著認知的成熟以及解決問題能力的提升而紓緩。
此時，孩子需要成人的講解並保證孩子不會受到傷害，幫助他克服情緒。

「害怕」是人類的本能，也是一種情緒反應，在處理孩子「害怕」的情緒時，您可以這麼做：
‧解除孩子心中的疑慮
發現孩子害怕時，可以問清楚「怕什麼？為什麼會怕？覺得哪裡有鬼？」
例如：
孩子不敢上廁所，可能因為走廊很黑，爸媽可以幫他開燈，陪他到廁所（門開著），
在外面等他上完廁所，然後可以問問他：「有沒有看到鬼？」
如果孩子說沒有，這時候請不要說：「膽小鬼」或「世界上那有鬼」。
可以笑笑告訴他：「把所有的燈打開會讓你比較不害怕。」

‧先預告或提供解決的小方法
對於孩子不明瞭的事物，可以預先說明，
例如：
當烏雲滿天時，告訴孩子將要出現閃電和雷雨；
在外面沖馬桶前，告訴孩子這裡的沖水馬桶很大聲，你可以先摀住耳朵，讓孩子有心理準備。
孩子睡覺怕黑，在面對黑暗空間的恐懼時，陪他看看房間的每一個角落，
讓他了解光亮的房間與黑漆漆的房間是一樣的，
或點一盞小燈、陪他同睡一會兒、放點輕柔的音樂、睡前說點笑話，
不要強化孩子怕黑的感受。當孩子覺得情況可控制，他會覺得比較不害怕。

‧關注孩子的情緒並給予支持
為了避免孩子有過度懼怕的情緒，爸媽應常常關心孩子的生活，了解他們不高興的原因，害怕的事物。
記得避免用「有什麼好怕的」企圖消彌孩子當下的情緒或用「恐嚇」的方式糾正孩子行為。

父母的陪伴、接納與支持才是提升孩子的安全感的一帖良劑。
對孩子而言，恐懼的感覺是非常真實且具威脅性的，
任何不熟悉的聲音、物體或人，都可能是孩子恐懼的對象。

有些害怕是「學習」來的，例如：可能因被狗咬過而怕狗；
因看到媽媽驚嚇的樣子而怕蟑螂；怕虎姑婆是被大人嚇出來的。

有些害怕卻是自己「想像」出來的，由於孩子的想像力豐富，常會幻想出稀奇古怪的事物來，
又因分不清楚那個是真的，那個是假的，而信以為真，所以常會有一些沒有道理的害怕，
例如：怕鬼怪、怕黑等。

處於「害怕」中的孩子，需要的是即時的了解與接受，若強迫孩子去面對他所驚懼的情況，
或譏笑、蔑視他的害怕，只會更增加他「恐懼」的情緒喔！

我不想學了…
孩子在學習的路上常常會有挫折，從小時候學站、學跑，現在學自理、學技能、學騎腳踏車，
甚至學才藝…，當孩子遇到困境，嘗試了幾次後想要放棄，
身為父母的您會直接幫孩子打退堂鼓，還是堅持到最後？

小梅到學校告訴老師：「我最討厭星期三了，因為晚上要去學鋼琴。
                                 媽媽每天都叫我彈，媽媽說不彈就不可以看卡通，
                                 可是我每次彈完卡通都演完了…。」
真真說：「我也有學鋼琴和跳舞，可是媽媽說我回家都不彈鋼琴，所以學跳舞就好。」
鈞鈞說：「我最喜歡星期四，因為可以去上畫畫課，畫畫課很好玩，
               可以玩陶土，還有畫水彩，有時候還會去外面畫畫。」
家長會後，文文的媽媽向老師詢問他在學校裡的學習情況，
媽媽說：他在外面學什麼都是三分鐘熱度，課程上不到幾次就不想去了，可是錢都繳了，
            每次都是連哄帶騙才去上課。最近，媽媽發現文文很喜歡組合樂高，
            正在猶豫要不要讓文文去上課…。
學習一項新的技能必須投入長時間的練習，一回生二回熟，
如果想要更精進，就得挪出更多的時間，如果不是孩子自願與自發，想必很容易成為親子之間的拉鋸。

‧放慢腳步了解問題
當孩子不想繼續學的時候，是直接叫停，還是陪著孩子放慢腳步繼續向前呢？
學習的過程中，孩子難免覺得疲累無趣或想要休息一下，學習的熱忱偶爾也會有低落的時候。

當孩子表現出意興闌珊時，讓孩子先放慢學習的速度並了解一下孩子「卡」住的原因，
是跟不上學習的進度、是真的沒有興趣，還是只是想要偷懶一下…。
了解真正的原因，才能幫忙孩子克服，爸媽要給孩子時間，耐心等待。

‧重新燃起孩子的學習動機
當學習是主動自發時，孩子會比較願意面對挫折、接受挑戰，
與其逼迫孩子練習，不如換個角度重新燃起孩子的學習動力。
陪著孩子一起練習，例如：孩子練琴時，坐在旁邊欣賞，切記不要一直糾正提醒；
帶著孩子一起參與相關的活動，例如：參加藝文活動、球類比賽。

‧只要肯學習 永遠不嫌遲
讓他保持主動的熱忱，才能發揮良好的學習效果。
帶著孩子接觸各類的活動，拓展孩子生活的視野，
在活動過程中觀察並發現孩子的興趣點，鼓勵孩子深入研究學習。

還記得這首歌嗎？「這是一句好話，再試一下，一試再試做不成，再試一下；
                           它會使你的見識多，它會使你的膽子大；勇敢去做不要怕，再試一下。」

學習就像一場馬拉松式的賽跑，不僅需要耐心與體力，還需要好心情。偶爾休息一下，
換個心情再出發，是為了走更長遠的路喔！

父母對孩子都有期望，您心中的藍圖是什麼呢？
爸爸媽媽希望你有自信、希望你身體健康、希望你能自己照顧自己、希望你有幽默感…。
當到孩子在學習上有關卡時， 想一想您的期望，相信您的心中一定會重新定見，
並幫助孩子朝向下一步前進。
無論孩子的學習過程是喜悅還是挫折，只要有您的陪伴，孩子都是幸福的。